Di susun oleh : Galih
Dwi Jayanto, S.ked. @galihDJ_
MEMBUDAYAKAN
KONSELING KB
Apa
itu konseling KB?
Suatu tindakan
interaktif untuk membantu klien untuk memilih dan memutuskan jenis alat
kontrasepsi yang tepat sesuai dengan pilihannya
Manfaat
:
• Mensukseskan
program KB
• Klien
puas
• Terjalin
komunikasi yang baik
Siapa
pemberi konseling Kb?
Non
klinik termasuk kader kesehatan
• Pengertian
manfaat perencanaan keluarga
• Proses
terjadinya kehamilan sehat
• Informasi
berbagai alat kontrasepsi
Klinik
à dokter, bidan/ bidan desa, perawat
• Tidak
lanjutan dari non klinik
• Berdasarkan
informed choice à pemilih pintar
Perencanaan
keluarga berencana
• Perempuan
sudah dapat melahirkan segera setelah mendapat haid pertama
• Kesuburan
akan berlangsung sampai mati haid/ menopause
• Kehamilan
dan kelahiran terbaik, resiko terendah ibu dan anak adalah umur 20-35 tahun
• Persalinan
pertama dan kedua paling rendah resikonya
• Jarak
antara dua kelahiran sebaiknya 2-4 tahun
Pemilihan
kontrasepsi à sesuai tujuan akseptor KB
Menunda kehamilan <20 tahun
• Pil,
IUD/ AKDR/ Spiral, metode sederhana, implan/susuk, suntik
Menjarangkan
kehamilan antara 20-35 tahun
• IUD,
suntik, minipil, pil, implan, metode sederhana
Tidak
hamil lagi > 35 tahun
• Steril,
IUD, implan, suntik, sederhana, pil
Metode
amenorea laktasi (MAL)
Menggunakan
ASI Eksklusif
• ASI
eksklusif, minimal menyusui 8 kali/ hari
• Belum
haid setelah melahirkan
• Efektif
jika Umur bayi < 6 bulan
• Harus
dilanjutkan alkon lainnya
Cara
kerja : ASI menunda masa subur wanita
Keuntungan
kontrasepsi
• Efektif
tinggi (6 bulan pascapersalinan)
• Langsung
bekerja saat pemberian ASI
• Tidak
mengganggu senggama
• Tidak
ada efek samping
• Ibu
mandiri tanpa pengawasan medis
• Tidak
perlu obat/ alat
• Tanpa
biaya
Keuntungan
nonkontrasepsi
Untuk
ibu
• Mengurangi
perdarahan pascapersalinan, mengurangi resiko anemia dan meningkatkan kedekatan
ibu dan bayi
Untuk
bayi
• ASI
meningkatkan kekebalan tubuh, gizi terpenuhi
• Bebas
dari kuman yang berasal dari air, susu formula, alat minum bayi (dot)
Keterbatasan
• Perlu
persiapan sebelum persalinan agar menyusui dalam 30 menit setelah melahirkan
• Efektif
hanya 6 bulan atau jika muncul haid
• Tidak
melindungi dari infeksi menular seksual (IMS) seperti Hepatitis B dan HIV/AIDS
Kondom
Adalah sarung karet
yang dipasang pada alat kelamin laki laki saat berhubungan untuk mencegah
kehamilan/ IMS
Cara
kerja
- Mencegah sperma bertemu dengan sel telur
- Mencegah penularan kuman penyebab
infeksi menular seksual/ IMS seperti HIV/AIDS
Keuntungan
kontrasepsi
• Efektif
jika digunakan dengan benar
• Tidak
mengganggu keluarnya ASI
• Tidak
mengganggu kesehatan
• Tidak
ada efek samping berbahaya
• murah
dan mudah di beli (tidak perlu resep)
• Melengkapi
alat kontrasepsi lain, seperti metode MAL
Keuntungan
nonkontrasepsi
• Suami aktif ber- KB
• Mencegah
penularan IMS
• Mencegah
ejakulasi dini pada pria
• Membantu
mencegah kanker rahim
• Suami
istri bisa berdiskusi
Keterbatasan
• Keefektifan
tidak terlalu tinggi
• Keberhasilan
sangat tergantung dari cara penggunaan
• Agak
sedikit mengganggu hubungan suami istri
• Klien
malu untuk membeli di tempat umum
• Sampah
kondom menjadi masalah tersendiri
Pil
kombinasi
• Pil
KB yang didalamnya terdapat 21 pil kombinasi kandungan hormon dan 7 pil tanpa
kandungan hormon
Keuntungan
• Efektif
tinggi jika rutin di minum
• Resiko
terhadap kesehatan sangat kecil
• Tidak
mengganggu senggama
• Siklus
haid menjadi teratur, darah haid berkurang, juga mengurangi nyeri saat haid
• Dapat
dikonsumsi jangka panjang
• Dapat
dihentikan kapan saja, kesuburan segera kembali
Keterbatasan
• Mahal
dan harus minum setiap hari
• Mual
pada 3 bulan pertama minum
• Perdarahan
bercak pada 3 bulan pertama
• Pusing,
nyeri payudara
• Berat
badan naik sedikit
• Jarang
sampai berhenti haid
• Hindari
pada wanita menyusui
• Tidak
mencegah IMS
Waktu
mulai meminum pil
• Setiap
saat masa haid
• Hari
pertama sampai hari ke 7 siklus haid
• Boleh
pada hari ke 8 tetepi pada hari ke 8 sampai 14 setiap berhubungan harus
menggunakan kondom/ tidak berhubungan dulu
• Setelah
melahirkan jika tidak ASI Eksklusif/ setelah keguguran
Aturan
khusus
• Jika
pil jumlah 28 pil, jika habis maka langsung minum paket pil yg baru
• Jika
pil jumlah 21 pil, jika habis tunggu 1 minggu baru minum pil baru
• Bila
muntah dalam 2 jam setelah minum, minum pil lagi
• Bila
tidak haid segera pergi ke bidan/ puskesmas untuk tes kehamilan
Aturan
jika lupa
• Lupa
1 pada hari 1-21: hari kedua langsung bisa minum 2 sekaligus tanpa harus
menggunakan alat kontrasepsi lain
• Lupa
2/ lebih pada hari 1-21: hari berikutnya meminum dua-dua sampai terkejar kekurangannya
dan disarankan memakai alat kontrasepsi lain (kondom)/ sementara tidak
berhubungan dahulu
Suntik
kombinasi
Suntikan yang
mengandung dua kombinasi hormon.
Keuntungan
kontrasepsi :
• Resiko
terhadap kesehatan rendah
• Jangka
panjang
• Efek
samping kecil
• Mengurangi
jumlah perdarahan
• Mengurangi
nyeri haid
• Mencegah
kanker rahim dan kanker endometrium
• Mengurangi
tumor payudara (jinak)
Keterbatasan
• Siklus
haid menjadi tidak teratur, bercak perdarahan sampai 10 hari
• Mual,
nyeri kepala, nyeri payudara tetapi akan hilang pd suntikan kedua/ketiga
• Klien
harus kembali setiap 30 hari untuk mendapatkan suntikan
• Berat
badan meningkat, mengganggu ASI
• Tidak
mencegah IMS
• Kesuburan
pulih sdikit melambat
Waktu
mulai menggunakan suntikan
- Suntikan pertama saat 7 hari siklus
haid
- Jika diluar 7 hari siklus haid, di
sarankan memakai alat kontrasepsi (kondom)/ tidak berhub selama 7 hari
kedepan
- Bisa disuntik saat tidak haid asal
pasti tidak dalam keadaan hamil (syarat no 2 berlaku)
- Perlu kunjungan untuk suntik ulang
setiap 30 hari
Tanda
harus waspada
• Nyeri
dada hebat dan nafas sesak/ pendek à konsul bidan/
dokter
• Sakit
kepala hebat/ gangguan penglihatan à konsul bidan/
dokter
• Nyeri
tungkai hebat à
konsul dokter/ bidan
• Tidak
terjadi perdarahan selama 7 hari sebelum suntikan ulangan à
kemungkinan hamil
Suntikan
progestin
Suntikan yang hanya
terdiri satu macam hormon, ada yang berlaku 2 bulan dan 3 bulan yang biasanya
di suntikkan di daerah bokong.
Keuntungan
• Sangat
efektif
• Pencegahan
kehamilan jangka panjang
• Tidak
mengandung estrogen sehingga tidak berdampak pada penyakit jantung dan gangguan
pembekuan darah
• Tidak
berpengaruh terhadap ASI
• Mencegah
tumor jinak pd payudara
• Membantu
menceegah kanker endometrium
Keterbatasan
• Gangguan
siklus haid : siklus memendek/ memanjang, Perdarahan bisa banyak/ sedikit,
siklus tidak teratur/ timbul bercak dan bisa tidak haid sama sekali
• Berat
badan meningkat
• Kembalinya
kesuburan sedikit terlambat (4 bulan)
Kontrasepsi
implant/ susuk
Suatu alat kontrasepsi
yang di pasang di daerah lengan dengan bantuan medis, ada yang bekerja 3 tahun
dan ada yang 5 tahun.
Keuntungan
• Efektif
tinggi
• Kembalinya
kesuburan cepat setelah dicabut
• Bebas
pengaruh estrogen à tidak mengganggu ASI
• Dapat
di cabut setiap saat
• Mengurangi
(nyeri haid, jumlah darah, anemia, endometriosis, kanker endometrium, tumor
jinak payudara)
Keterbatasan
• Pola
perubahan haid, bercak perdarahan
• Nyeri
kepala
• Peningkatan
BB
• Rasa
mual
• Membutuhkan
bantuan medis
• Tidak
melindungi dari penularan IMS
Waktu
pemasangan
- Hari ke 2 – ke 7 siklus haid, jika
lebih dianjurkan 7 hari ke depan tidak berhubungan seksual/ dapat memakai
kondom
- Klien tidak haid bisa dipasang
kapan saja asalkan pasti tidak hamil (syarat no 1 berlaku)
IUD/
AKDR/ spiral
• Sangat
efektif, berjangka panjang (bisa mencapai 10 tahun)
• Haid
menjadi lebih lama dan lebih banyak
• Memerlukan
bantuan medis
• Tidak
boleh dipasang pada wanita dengan IMS
Keuntungan
• Efektif
tinggi, segera setelah pemasangan
• Jangka
panjang dan tidak perlu diganti, tidak perlu mengingat ngingat
• Tidak
mengganggu hub seksual
• Tidak
mempengaruhi ASI
• Dapat
dipasang langsung setelah persalinan/ abortus
Kerugian
• Perubahan
siklus haid pada 3 bulan pertama dan akan mulai membaik pada bulan2 berikutnya
• Haid
lebih lama dan lebih banyak
• Bercak
perdarahan diantara haid
• Saat
haid lebih sakit
• Tidak
mencegah IMS
Tubektomi : metode
bedah sukarela untuk menghentikan kesuburan wanita
• Mengikat
tuba/ memotong/ memasang cincin sehingga sperma laki laki tidak bisa bertemu
sel telur wanita
• Efektif,
tidak berpengaruh terhdp ASI
• Tidak
mengganggu senggama
• Efek
samping minimal
• Berkurangnya
resiko kanker ovarium
Keterbatasan
• Permanen
kecuali kembali dilakukan operasi
• Rasa
sakit sedikit beberapa saat setelah tindakan
• Tidak
melindungi terhadap IMS
• Syarat
: usia > 26th, melahirkan > 2, keluarga setuju
Vasektomi
• Tindakan
bedah untuk mengikat saluran sperma laki laki
• Sangat
efektif
• Tidak
ada efek samping jangka panjang
• Efektif
setelah 20 ejakulasi/ 3 bulan
Daftar Pustaka
Buku Panduan BKKBN